Zumba

 

Zumba programmet blander hypnotiserende Latinske rytmer og enkle bevegelser for å gi deg en treningsøkt som gir deg bakoversveis. Vi vil at du skal VILLE trene, virkelig elske det og bli hektet. Zumba fanatikere oppnår langtidsfordeler samtidig som de opplever en spennende treningstime med kaloriforbrenning, energibringende og inspirerende bevegelser som engasjerer og fasinerer deg for livet!

En økt består av intervalltrening, hvor raske og rolige rytmer kombineres med motstandstrening for å tone din kropp samtidig som du forbrenner fett. Legg til litt latinsk musikk, og du har en Zumba time!

 

Zunba™ er original konseptet som vi på Oasen Fritid synes du fortjener!