Slyngetrening

TRX slyngetrening er en funksjonell og effektiv treningsform som passer for alle – uansett treningsnivå. Ved å bruke egen kroppsvekt og slynger som motstand, aktiveres kjernemuskulaturen i hvert eneste øvelse. Dette gir ikke bare økt styrke, men også bedre balanse, bevegelighet og kroppskontroll.